اولین و مهمترین مهارت ، کسب و کار خودآگاهی (خودشناسی) میباشد. اهمیت شناخت تمایلات کسب و کارهای آنلاین رفتاری و شناخت از خود در زندگی انسان آن قدر مهم است که در عرفان و حتی در ادبیات نیز به آن توجه کسب و کار خانگی فراوانی شده است. خودآگاهی یا خودشناسی در علم روانشناسی نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. کلینیک کسب و کار رادین تا آن جا که به عنوان یکی از مهمترین مهارتهای کسب و کار جدید دهگانه زندگی مطرح شده است.
سیستم روان نیز مانند جسم یک سری قوانین خاص دارد. طبق یک اصولی کار می کند و همانند سیستم دفاعی بدن، روان نیز برای خود مکانیسم های دفاعی دارد. معمولا وقتی که تحت فشار هستیم و یا اضطراب را تجربه می کنیم مکانیسم های دفاعی فعال می شوند. شناخت تمایلات رفتاری و شناخت از خود یعنی اینکه اول سیستم روانی و قواعد آن را بشناسیم.